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您是否正被不明原因腹瀉與莫名腹痛纏身？全球至少有500萬個發炎性腸道疾病的病友，小心您可能也代書貸款風險 是發炎性腸道疾病( IBD )的族群之一 ！

腸道不適症狀有很多原因，包含食物中毒、大腸激躁症候群和發炎性腸道疾病（Inflammatory Bowel Disease，簡稱IBD）。近年來由於飲食習慣趨向高脂、高甜度，以及環境衛生改善，發炎性腸道疾病的患者有日漸增多趨勢。由潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)及克隆氏症(Crohn’s disease)所造成的慢性腸道發炎性疾病，總稱為「發炎性腸道疾病」。但是，這類疾病的病友們，有時因為未能正確了解自身病況而延誤就醫，或是尋求不適合的處置，以致疾病的困擾持續發生。

為導正大眾對發炎性腸道疾病有正確的疾病觀念，台灣發炎性腸道疾病病友會邀請本疾病領域的專家，從臨床醫學、飲食、運動及日常生活型態的不同面向，提供民眾最正確且實用的資訊，未來將陸續推出一系列、深入淺出的衛教影片，讓民眾能輕鬆面對症狀，與發炎性腸道疾病共處。

第一支影片於今天〈19〉在官網上線，影片開宗明義提醒，長期腹瀉、腹痛，可能是發炎性腸道疾病在作怪，應儘速尋求醫師診治。患者在發病時期，應選擇纖維量低的低渣飲食。要了解自己的狀況和最佳的控制方法，就是尋求專業的醫療協助、這樣才能找到最適合的解決方案，使腸道疾病對生活的影響降至最低。

也許你想知道：低渣飲食就是減少纖維質的攝取量，減少排便的頻率與體積，使腸胃道獲得充份休息的飲食。〈實習記者梁嘉恩／綜合報導〉

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